25H Yin & Hands-on Assists + Asana Variationen Ausbildung

Modul 5: YIN TO ASSIST

Yin Yoga fortgeschrittene Asana Variationen und Hands-on Assists

Teil der Yoga-Alliance zertifizierten 100H Yin Yoga Ausbildung Wien oder nicht YA-zertifizierte 200H Ausbildung

Kleingruppe: max. 14 Teilnehmer*innen

05.-07. Juni 2026 | (FR 16-20, SA 9-19, SO 9-17) @Mynd Yoga Wien

Optional: 26.-28. Juni 2026 Hands-on Assist im klassischen Yoga mit Vasiliki - anrechenbar für 300H Yin Yoga Ausbildung

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Modul 5: Yin Yoga to Assist

Yin Yoga Ausbildung für mehr Asana Variationen und die Kunst des Hands-on Assist

Wieso mehr Asana Variationen?

In Foundation Kursen ist kaum Zeit noch mehr auf individuellen Knochenbau, unterschiedliche Beschaffenheit des myofaszialen Gewebes etc. einzugehen und noch mehr Variationen zu lernen. Dies ist aber langfristig gesehen notwendig, denn Körper sind unterschiedlich. Was für mich funktioniert wird nicht unbedingt für andere funktionieren. Je mehr Asana-Variationen wir als Lehrende anbieten können, desto mehr Praktizierende werden wir abholen können. Fortgeschrittene Asana-Variationen bedeutet nicht, unbedingt mehr Intensität zu spüren. Es bedeutet für manche, überhaupt erst die passende Stimulierung zu finden. Viele kehren Yin Yoga den Rücken zu, weil sie kaum etwas in den Positionen spüren. Dem kann man mit dem Wissen über Asana-Variationen entgegentreten.

Bei den Asanavariationen werden Asanas gezeigt, die in Modul 1 Foundations nicht inkludiert waren sowie Variationen von gängingen Yin Yoga Asanas (auch aus Modul 1) durch Einsatz von Hilfsmitteln. Hilfsmittel wie Gurt, Blöcke und die Wand kommen in diesem Modul vermehrt zum Einsatz.

Vorteile von Yin Yoga und Hands-on Assists?

Berührung ist eines der wichtigsten Tools. Nicht nur im Yin Yoga oder Yoga allgemeinen. Über den wertvollen Effekt von Berührung bzw. dessen Abwesenheit wurde vor allem im Laufe der Pandemie auch durch mehrere Studien berichtet. Berührung im Yin Yoga hilft den Praktizierenden mehr ins Spüren und Loslassen zu kommen. Dabei geht es nicht darum den Körper in eine gewisse Form zu bringen, denn dies existiert im Yin Yoga sowieso nicht. Es geht darum durch sanfte und bewusste Berührung die inneren Prozesse die im Yin Yoga gestartet werden zu unterstützen.

Techniken die dabei angewandt werden, stammen aus dem Bodywork, vor allem dem Thai-Yoga. Kein Reindrücken in eine Position, sondern sanfte Druckbewegungen, lange streichende Bewegungen, kleine schaukelnde Bewegungen, gezielte punktuelle Druckpunkte. Dies ist während der Yin Yoga Asanas möglich sowie in den Rebounds.

Nikoleta Nikisianli führt Nackenmassage an einer Schülerin vor
Lehrerin Nikoleta Nikisianli zeigt bei Yoga Ausbildung etwas an Schülerin vor während andere zusehen

Inhalte der Yin Yoga & Hands-on Ausbildung Österreich: 

  • Mehr Yin Yoga Asanas bzw. deren Variationen

  • Hands-on Assists speziell im Yin Yoga

  • Praktizieren von Hands-on Assists in der Gruppe

  • Yin Sequenzen mit neuen Asana Variationen

  • Möglichkeit Upgrade auf 50H Zertifikat: 25h Hands-on Assists in Yoga (mit Vasiliki Karydopoulou auf Englisch): Hands-on im Hatha / Vinyasa Yoga - 26.-28. Juni 2026

Für wen ist die Yin Yoga & Hands-on Ausbildung in Wien geeignet?

  • Für dich, wenn du bereits eine Yin Yoga Ausbildung (mind. 50H) absolviert hast und dein Wissen für dich und deinen Unterricht erweitern möchtest.

  • Wenn du lernen möchtest wie adäquate Hands-on Assists im Yin Yoga aussehen und funktionieren.

  • Für dich, wenn du eifrige/r Yin Schüler*in bist und deine eigene, regelmäßige Praxis vertiefen möchtest.

  • Für dich, wenn du Hands-on Assists zu beiden - Yin Yoga und Yang Yoga (Hatha / Vinyasa) lernen magst.

Preis

1) NUR 25H Yin Yoga & Assists:
Early Bird Preis: 380,00 EUR bis 28.02.2026
Regulär Preis : 420,00 EUR ab 01.03.2026

2) KOMBI mit 25H Hands-on Assists in Yoga
Early Bird Preis: 780,00 EUR bis 28.02.2026
Regulär Preis : 820,00 EUR ab 01.03.2026

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Zwei Hände eines in schwarz eines in weiß und die Zeigefinger berühren sich

  • Teil der 100H / 200H Yin Yoga Ausbildung Wien - mehr Informationen in Überblick Yin Yoga Ausbildung.

  • Kann separat oder in Kombination mit 25H Hands-on Assists (mit Vasiliki Karydopoulou auf Englisch) besucht werden (50H angerechnet für zukünftige 300H Yin Yoga Ausbildung)

  • Alle Module können auch einzeln und unabhängig voneinander gebucht werden (kann als YACEP eingereicht werden).

  • 100H Ausbildung ist Yoga Alliance zertifiziert, 200H Ausbildung nicht (Grund: YA verlangt bei 200H Zertifizierung die Inhalte einer klassischen Yogalehrerausbildung mit minimalem Anteil an Yin Yoga).

  • Der Besuch des Moduls 1: YIN FOUNDATIONS bzw. einer anderen Yin Yoga Basisausbildung wird empfohlen.

Ausbildungsleitung Yin Yoga und Variationen und Hands-on Assists Ausbildung

Yogalehrerin Nikoleta Nikisianli liegt im Gras und lächelt in die Kamera

Nikoleta hat bei ihrem ersten Training in Hatha / Vinyasa Yoga zwei Yin Yoga Einheiten genossen. Damals schon war klar, dass es wohl weniger Vinyasa und mehr Yin werden wird in Zukunft.

Seitdem folgten zwei Yin Yoga Ausbildungen mit internationalen Lehrenden, die beide beim Paten des Yin Yoga, Paul Grilley, gelernt haben.

Seitdem hat Nikoleta ca. 800 Stunden in Yin Yoga Ausbildungen absolviert, kombiniert mit Meditation und TCM, Akupressur. Seit Jahren hat sie bereits hunderte Yin Yoga Klassen, vor allem in Wien, unterrichtet. Sie variiert in ihren Yin Yoga Klassen und legt den Fokus entweder auf mehr physische Ansprüche, mentalen Fokus, Energiebahnen, Meditation, Spritiutalität, etc.

Solltest du Fragen zur Ausbildung haben, melde dich gerne bei mir

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AGBs

Buchung und Stornierung

  • Die Buchung ist verbindlich und wird nach Anzahlung von 200 Euro bestätigt. Dieser Betrag ist verbindend und kann bei rechtzeitiger Absage (siehe weiter unten) nur mit maximal 100 Euro rückerstattet werden.

  • Der Early Bird Tarif gilt nur für Buchungen bis zum genannten Datum.

  • Die Anzahlung kann nicht für eine Teilnahme an zukünftigen Kursen umgebucht werden.

  • Der Differenzbetrag ist bis spätestens 6 Wochen vor Beginn der Yin Yoga Ausbildung zu überweisen.

  • Die Stornierung von gebuchten Workshops und Trainings werden in schriftlicher Form (E-Mail) akzeptiert und schriftlich bestätigt.

  • Bei Stornierung der Teilnahme bis 8 Wochen vor Ausbildungsbeginn wird keine Stornierungsgebühr erhoben und 100 Euro von der Anzahlung refundiert.

  • Bei Stornierung zwischen 8 und 4 Wochen vor Ausbildungsbeginn sind 50% des Kursbetrages zu bezahlen. Jeweils darüber hinausgehende bereits bezahlte Ausbildungskosten werden binnen 2 Wochen rückerstattet.

  • Bei späteren Absagen (weniger als 4 Wochen Ausbildungsbeginn) wird die gesamte Teilnahmegebühr verrechnet. Dies gilt auch dann, wenn die/der Teilnehmer*in dem Kurs ohne zeitgerechte Abmeldung einfach fernbleibt.

  • Ein/e Ersatzteilnehmer*in kann zu jedem Zeitpunkt vom Teilnehmer / von der Teilnehmerin gefunden werden, dann kann der gesamte Betrag - bis auf die 100 Euro Bearbeitungsgebühr - rückerstattet werden.

Absage

  • Die Zahl der Teilnehmer*innen ist auf max. 14 begrenzt. Die Durchführung der Yin Yoga Ausbildung ist an das Erreichen einer Mindest-Teilnehmer*innenzahl zu einem bestimmten Stichtag gebunden.

  • Bei einer geringeren Anmeldezahl kann die Yin Yoga Ausbildung verändert, verschoben oder abgesagt werden. Teilnehmer*innen werden bis zu 3 Wochen vor Beginn informiert, sollte dieser Fall eintreffen.

  • Bereits entrichtete Teilnahmegebühren werden in diesem Fall in voller Höhe erstattet oder es kann auf Wunsch der Kundin/des Kunden eine Umbuchung auf einen anderen Kurs/Workshop erfolgen.

  • Weitere Schadenersatzansprüche sind ausgeschlossen.