25H Yin & Hands-on Assists + Asana Variationen Ausbildung
Dieses Modul vertieft die Praxis des Yin Yoga durch präzise, fortgeschrittene und seltene Asana-Variationen, achtsame Hands-on Assists und einen reflektierten Umgang mit Berührung im Yin Yoga Unterricht.
Modul 5: YIN TO ASSIST
Teil der Yoga-Alliance zertifizierten 100H Yin Yoga Ausbildung Wien oder nicht YA-zertifizierte 200H Ausbildung
Kleingruppe: max. 14 Teilnehmer*innen
Nächster Termin: 05.-07. Juni 2026 | (FR 16-20, SA 9-19, SO 9-17) @Mynd Yoga Wien
Optional: 26.-28. Juni 2026 Hands-on Assist im klassischen Yoga mit Vasiliki - anrechenbar für 300H Yin Yoga Ausbildung
Modul 5: Yin Yoga to Assist: Yin Yoga Asanas, Variationen und Berührung im Unterricht
Yin Yoga lebt von Stille, Zeit und Präsenz – und gleichzeitig von einer präzisen Anpassung an den individuellen Körper. In diesem Modul steht die differenzierte Arbeit mit Yin Yoga Asanas im Mittelpunkt: Wie können Haltungen sinnvoll variiert werden, um unterschiedlichen anatomischen Voraussetzungen, Mobilität und energetischen Zuständen gerecht zu werden?
Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem bewussten Einsatz von Hands-on Assists im Yin Yoga. Berührung kann unterstützend, klärend und regulierend wirken – sie erfordert jedoch Achtsamkeit, Erfahrung und ein klares Verständnis von Grenzen. In diesem Modul wird Berührung nicht als Technik verstanden, sondern als Teil einer verantwortungsvollen, professionellen Unterrichtspraxis.
Du lernst, wie Hands-on Assists im Yin Yoga kontextabhängig eingesetzt werden können, wann sie sinnvoll sind – und wann nicht. Dabei stehen Sicherheit, Einverständnis, Präsenz und Respekt stets im Vordergrund. Ziel ist es, Yin Yoga Klassen zu gestalten, die Tiefe ermöglichen, ohne zu überfordern.
Inhalte der Yin Yoga & Hands-on Ausbildung Österreich:
Vertiefung zentraler Yin Yoga Asanas und ihrer anatomischen Wirkweise
Fortgeschrittene Asana-Variationen im Yin Yoga
Einsatz von Hilfsmitteln zur individuellen Anpassung von Yin Yoga Haltungen
Grundlagen, Möglichkeiten und Grenzen von Hands-on Assists im Yin Yoga
Achtsame Berührung: Präsenz, Timing, Druck, Intention
Sicherheit, Consent und ethische Aspekte von Berührung im Yoga Unterricht
Praktisches Üben von Hands-on Assists im Kleingruppenformat
Sequenzierung von Yin Yoga Klassen mit Fokus auf Variationen und Assist-Techniken
Möglichkeit Upgrade auf 50H Zertifikat: 25h Hands-on Assists in Yoga (mit Vasiliki Karydopoulou auf Englisch): Hands-on im Hatha / Vinyasa Yoga - 26.-28. Juni 2026
Lernziele - Nach Abschluss dieses Moduls kannst du:
Yin Yoga Asanas differenziert an verschiedene Körperstrukturen, Beweglichkeit und Bedürfnisse anpassen
fortgeschrittene Asana-Variationen im Yin Yoga sicher, sinnvoll und didaktisch klar einsetzen
Hands-on Assists im Yin Yoga achtsam, respektvoll und situationsangemessen anwenden
Berührung im Yin Yoga Unterricht professionell einordnen – inklusive Grenzen, Einverständnis und Kontext
Yin Yoga Klassen so gestalten, dass sie Sicherheit, Tiefe und individuelle Erfahrung ermöglichen
eigene Unsicherheiten im Umgang mit Berührung reflektieren und bewusst damit umgehen
Inkludiert in der Yin Yoga Asanas & Hands-on Assists Ausbildung
Theorie- und Praxisunterricht zu Yin Yoga Asanas, Variationen und Hands-on Assists
Tägliche Yin Yoga Praxis mit Fokus auf Asana-Variationen und Berührung
Skriptum mit ausgewählten Asana-Variationen und didaktischen Hinweisen
Praktische Partner- und Gruppenübungen zum Erlernen von Hands-on Assists
Kleingruppenformat für individuelles Feedback und gezielte Begleitung
Optionaler individueller Follow-up Call (30 Minuten) bis 2 Monate nach dem Modul
Für wen diese Yin Yoga & Hands-on Ausbildung in Wien geeignet ist
Diese Ausbildung richtet sich an Personen, die ihre Yin-Yoga-Praxis vertiefen und den bewussten Einsatz von Berührung im Unterricht fundiert erlernen möchten. Sie ist geeignet für dich, wenn du:
bereits eine Yin Yoga Ausbildung (mindestens 50 Stunden) absolviert hast und deine fachlichen sowie didaktischen Kompetenzen erweitern möchtest
noch mehr Yin Yoga Asanas lernen möchtest, um den weniger flexiblen und den sehr flexiblen Schüler:innen Variationen anzubieten
lernen willst, achtsame und funktionale Hands-on Assists im Yin Yoga sicher und verantwortungsvoll anzuwenden
als regelmäßige Yin-Yoga-Praktizierende*r deine eigene Praxis vertiefen und ein feineres Körperverständnis entwickeln möchtest
Hands-on Assists sowohl im Yin Yoga als auch im Yang Yoga (z. B. Hatha oder Vinyasa) differenziert und situationsgerecht einsetzen lernen möchtest
Preis Yin Yoga Modul 5
1) NUR 25H Yin Yoga & Assists:
Early Bird Preis: 380,00 EUR bis 28.02.2026
Regulär Preis : 420,00 EUR ab 01.03.2026
2) KOMBI mit 25H Hands-on Assists in Yoga
Early Bird Preis: 780,00 EUR bis 28.02.2026
Regulär Preis : 840,00 EUR ab 01.03.2026
Dieses Modul ist Teil der 100H und 200H Yin Yoga Ausbildung in Wien
Alle Module sind einzeln und unabhängig voneinander buchbar
Das Modul kann als YACEP-Weiterbildung bei der Yoga Alliance eingereicht werden
Die 100H Yin Yoga Ausbildung ist Yoga Alliance zertifiziert